Con motivo de las Jornadas de Educación y Emoción Saludables de la UNCuyo, el doctor Daniel López Rosetti estuvo en Mendoza y en Viva La Mañana habló de las emociones, el estrés y cómo afecta nuestra salud.
Para el profesional, el ser humano es cuerpo y mente, no podemos diferenciarlo. Somos, en definitiva, una mezcla de ADN y ambiente, y por ambiente entendemos nuestras experiencias personales y relaciones. Una emoción negativa que se sostiene en el tiempo hará que se manifiesten genes que determinan enfermedades.
Esas emociones negativas, en términos de estrés, puede gatillar una enfermedad prexistente o desencadenar una nueva.
Los síntomas son información de que algo no anda bien y depende de cada uno de nosotros cuál sea o por dónde aparece el síntoma. A algunos les da gastritis, a otros se les cae el pelo, otros tienen herpes en la boca y eso se da porque cada uno de nosotros tiene emergentes sintomáticos. Ante la pregunta de qué te pasa cuándo te estresás, prestale atención a lo que respondés. Tu cuerpo te habla.
El estrés es un fenómeno indivual, asegura López Rosetti. Cada uno lo vive según su realidad y no hay un medidor de estrés según su tarea, lo que pasa es que "el estrés tiene mala prensa porque sin estrés no hay vida"y remata con "el único lugar en donde no hay estrés es en la paz del cementerio".
Mirá la interesante entrevista que le realizaron Daniela Galván y Mario Urzúa: