Jennifer López festejó sus 55 años en julio de este año y sorprende que el paso de los años no deja huella en ella. Está cada vez más espléndida y la pregunta es cual es su secreto. Ella jura que es su alimentación. Hay una verdura que ella come a diario y son las repollitos de Bruselas.
En una entrevista que dio hace poco, la cantante, bailarina, actriz asegura que ellos son los responsables de su eterna juventud.
Las coles de Bruselas tienen muchas vitaminas, minerales y fibra, además dan saciedad y son bajas en calorías, por lo que se suele recomendar como alimento para mantener un peso saludable.
Pero no es solamente esta verdura lo que consume Jennifer para estar radiante. Ella sigue a Hailye Pomroy, la creadora de “La dieta del metabolismo acelerado”.
Pomroy propone comer en gran cantidad, pero elegir al detalle los alimentos. Se pueden notar cambios en el físico y en la energía en solo 28 días. Los alimentos van variando, entre frutas, verduras, semillas y proteínas. Pero la constante que se puede consumir todos los días por su aporte al físico son las coles de Bruselas.
Sin embargo, la base de esta dieta es el ejercicio físico y el agua.
Hace poco la actriz se presentó en el Festival Internacional de Cine de Toronto, con un llamativo vestido firmado por Tamara Ralph. Se trató de un diseño largo formado por pequeños espejos, con lazos de terciopelo negro en los laterales que dejan ver su cuerpo entre medias.
La actriz y cantante protagonizó un emotivo momento durante el estreno mundial de la película, ya que el film, producido por su ex esposo Ben Affleck, recibió una ovación de pie tras su proyección en el teatro Roy Thomson Hall. J.Lo, de 55 años, subió al escenario junto a sus coestrellas Jharrel Jerome, Don Cheadle y Bobby Cannavale para presentar a Judy Robles, la madre del luchador Anthony Robles, a quien la actriz interpreta en el drama. Un momento único en el que se la vio muy emocionada.
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